Digital detox : Une semaine pour déconnecter de son téléphone

Comment ne plus être accro à son tel

Le terme « Nomophobie » ne vous parle peut être pas, mais vous êtes surement concernés, comme plus de 60% des français ! Alors qu’est ce que c’est ? Il s’agit de la contraction de « No Mobile Phobia », qui se traduit par la peur d’être sans son téléphone. Avez vous déjà remarqué combien de fois vous déverrouillez […]

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